Viele meiner Kundinnen fragen mich oft für meine Empfehlungen für ein alternatives Trainingsprogramm, das sie in ihren Häusern tun können, ohne die Notwendigkeit für ihre persönlichen Trainer. Es ist nicht, dass diese Kunden zu erarbeiten oder zu Hause, ohne ihre persönlichen Trainer wollen, aber aufgrund ihrer hektischen Alltag und Hektik Zeitpläne, können sie schaffe es nicht immer in die Turnhalle, die körperliche Fitness zu erfüllen.
Meine Empfehlung für weibliche Kunden ist immer das gleiche: es ist eine DVD Workout-Programm namens "Slim in 6" und es ist mit Abstand einer der effektivsten Workouts, die Sie zu Hause tun, vor dem Fernseher kann, ohne die Notwendigkeit für alle Arten von teuren Geräten. Grundsätzlich ist Slim in 6 wie mit einem Personal Trainer in Ihrem Hause, dass Sie legen für Sie arbeiten kann jederzeit es zweckmäßig, dies zu tun.
Die Slim in 6 Trainingsprogramm wird von Debbie Siebers und ganz ehrlich, wenn Sie die 6-Wochen-Programm folgen, werden Sie schmelzen Fett wie Butter, und Sie werden buchstäblich neu gestalten Sie Ihren Körper, die alle in 6 kurze Wochen.
Das Geheimnis ist Debbie's exklusive Trainings Technik, die sie als "Slim Training." Slim Training ist im Grunde Fettverbrennung Cardio mit leichten Widerstand bewegt, damit Sie schlank und formen Sie Ihren Körper ohne Füllstoffe dich ab.
Ich mag an dem System ist, dass es nicht zu extrem. In der Tat setzt sich aus drei Haupt-Workouts, die in der Länge von 25 Minuten bis 60 Minuten Reichweite gemacht. Sie werden durch den Namen identifiziert, "Start it up!" "Ramp it up!" und "Burn It Up!"
Mit dem Haupt-DVD-Set kommt auch zwei Bonus-Training, eine, die auf abs konzentriert und die anderen konzentriert sich auf die Flexibilität.
Zusätzlich zu den Trainingseinheiten, kommt das System mit einer einfach zu Routenführer, umfassende Leitfaden Ernährung, Motivations-Kalender, ein Maßband folgen (so dass Sie schnell Ergebnisse sehen kann!), Eine ausdrückliche Diätplan (bis 6 kg und 6 Zoll brennen Sie Ihre ersten Woche), Ausbildung Band, Online-Support und ein paar andere "Goodies".
